山本亜矢です。

 

 

『自信タンク理論』

 

 

それは、自転車を無心でこいでいるときだった。

 

 

子どもが同じ事しても

 

イライラする時と

 

穏やかにみていられる時

 

いったい何が違うんだろう？

 

 

 

あぁ、心の中の水の量が違うんだぁ！！

 

それから始まった自信タンクの研究

 

セミナーや講座を受講して下さった方々と一緒に考え、実践し、

私もこどもと一緒に使いながら

自分の感情と向き合い

検証を繰り返し分かったこと、それは

 

 

自分を大切にすると水が増える！

 

 

そして、極めつけは．．．

 

 

『タンク自動システム』

 

 

今ある水に目を向ける事ができた時、

 

水は勝手に湧くんですよ！！

 

 

お風呂の『おふろ自動スイッチ』みたいに

 

やる事は、視点をかえるだけ

 

 

もうね、育児書読む前にまずそれをやってみて欲しい！！

 

それが分かってから、私の感情コントロールが劇的に変わったんです！！

 

 

あるものに目を向ける

 

 

たったそれだけで、私の世界が変わって来たんです！！

 

 

できない自分（足りない水）を感じるんじゃなくて、

 

自分にあるものをみよう

 

 

 

「そうはいっても、ついついできない所、満たされない部分をみてしまうんですよ。」

 

 

うんうん

 

私もそうそう！

 

 

そんな時に、思い出してもらう

 

 

自信タンク理論　3つのルール

 

 

 

 

あなたも『自信タンク理論』を使って一緒に幸せライフ送りましょう

 

自信タンク理論を使って生きたらこうなった