抜けターーー！！

 

山本亜矢です。

 

この何日か、感情コントロールが上手くいかず．．．。

 

旦那にあたったり、子どもにキツく言ったり。

 

いやぁ、そういう時って自分でも分かってるんですよ。

 

自信タンクが減ってるって、

 

しかも、それは誰かに認めてもらいたいけど、結局は自分で自分を認めない限り増えない事も．．．。

 

 

昨日は、コーチ仲間のセッションを受けたりして、かなり自分と向き合ったのに、気になるのは自分の足りない部分．．．。

 

 

自分を信じきれない私．．．。

 

 

夏風邪がいまいちスッキリしない三女が、抱っこちゃん（時代が古いか）状態で一瞬たりとも離れてくれない。

 

家事が全くすすまない。やり始めてもすぐ中断。

 

やらなくちゃ（と思ってる）事が山ほどある。

 

 

この可愛い三女にすら、

 

「もう！！！」

 

イライラしてあたりそうになる自分．．．。

 

 

 

珍しく早く帰って来た旦那に、子ども達をお風呂に入ってもらって、

 

やっと、何週間ぶりかの１人で入れるお風呂。

 

よし、ここで私は自分と向き合おう。

 

意を決して、アロマキャンドルまでセッティングして、お風呂に入り始めた。

 

 

のも、つかの間．．．

 

「あぁ～、ママばっかりずるい～」

 

次女に見つかり、

 

更には後ろにいた三女が、私を見つけてしまい、お風呂のドアを開けたままギャン泣き

 

 

「もう、ママだって１人になりたいの！！」

 

自分と向き合うどころか、イライラは最高潮

 

 

モヤモヤの中、とにかく寝る。

 

 

寝ながらもずっと考えていた。

 

 

減ったタンクを、自分に足りないと感じさせない．．．

 

 

タンクが自動で満たっていくシステム

 

 

 

 

 

夜中にふと目が覚めて、ひらめいた！！！

 

 

これだー！！！

 

 

夜中の四時に、ノートに書き書き

 

 

キーワードは『ありがとう』

 

 

あぁ～、スッキリした

 

 

という訳で、

 

 

今日は、自信タンクフルフルです

 

 

 

 

 

昨日から募集開始した７月のあやキラ☆サロンは、

 

残席２名となりました。

 

今回は、自分をみたすワクワクワークを開催します