ほんま、母親失格なのかな

 

そう思ってしまう子どもの発言すら

 

チャンスに変えます！

 

やまもと　あやです

 

 

現在、ホームページと講座のテキスト作りに

 

勤しんでおります

 

ほんま、めっちゃ期待大よ！

 

もう、マジで

 

ワクワク止まらんよ

 

そんな訳で、少しブログ停滞中

 

 

とか言いながら、結構凹んだ話、聴いて下さい

 

 

 

先日、次女に

 

「もうこんな家いやや」

 

「もう私、死にたい」

 

と言われました

 

 

三女のお迎えから帰って来たら習い事に行く予定になっていたので

 

「ママが帰って来るまでにやっておく事はなんだったかな？」

 

そう質問すると

 

「宿題と、ピアノの練習と、自分のお勉強！」

 

ルンルンで答えていた、長女と、次女。

 

私は帰ってから、急いでカレーを１５分で作って

（これが何故か今までで一番美味しかった）

 

急いで、習い事に行って

 

帰って来たら

 

長女は、お風呂を湧かしに行ってくれて

 

私は食事の準備

 

三女はおもちゃのお片づけ

 

次女は．．．

 

あれ？

 

寝室で遊んでる

 

「みんな、ご飯食べる為にお手伝いしてくれてるよ。」

 

次女に声をかけると

 

無言で子供部屋に行く．．．

 

ご飯を食べ始めても、声をかけても子供部屋から出て来ない

 

「宿題してるよ」

 

見に行った長女が教えてくれた。

 

「ご飯食べるよ」

 

そう声をかけて、こちらに来た次女の顔は何故か既に膨れっ面

 

「習い事行く前に宿題も、ピアノもやってなかったんだよね」

 

『うん』

 

「うん、いいよ。学校の宿題は自分の事だから、自分で判断して下さい。」

 

「ピアノに関しては、声かけてもやらないのは、もう既に３日目です。そして、練習せずにレッスンに行くのはもう何週目か分かりません。ママは、同じ事を何回も繰り返すのは好きではありません。お金も無駄にしたくありません」

 

「いやだぁ！私、ぜぇったい、やめない！！」

 

大声で叫びながら、私を叩いてくる。

 

更には、私が嫌がる床ドンドン

 

これ、マンションだと下の人がとてもうるさいので、本当に私の切れポイント

 

「That’s 3」

 

床ドンドンしたら、玄関まで連れて行かれる（我が家のルール）

 

容赦なく、玄関に連れて行く私

 

そして、その他２人を連れてお風呂に入ろうとしたら

 

来たよ

 

「もうこんな家いやや」

 

「もう私、死にたい」

 

 

いやぁ、辛いね

 

分かるよ

 

７歳になったばかり

 

正直、本当に習い事は無理せず、やりたいことだけやればいいスタンスの我が家にとって

 

そう言っている理由が、ただ親を困らせたい事も

 

でもね、

 

母は

 

本当に

 

辛い

 

 

これ言われると

 

 

自分が全否定されるくらい

 

辛いのです。

 

 

でも、そこには注目を与えない私

 

 

スルーしましたよ。

 

 

 

落ち着いてからの話し合い

 

 

その言葉がどんなに悲しかったか次女に伝えました。

 

 

泣きながら、次女とハグしてとりあえず和解．．．

 

 

 

そんでもって、翌日、

 

 

セッションの後、友達とランチ

 

 

そんでこの話したら

 

 

「うん、そこは笑いに変えるね」

 

 

「え！！マジでー！！」

 

 

流石！関西や！

 

 

まだまだ、修行が足りませぬ

 

昨日からまた朝のワーク始めました

 

もう、既にいろんな目線が変わって来てる気がする

 

人は、見たいようにしか

 

見ていません

 

それなら、私は沢山の感謝のまなざしで

 

世の中を見てみたい

 

自信タンク理論家　あやです。

 

 

以前のブログでも書いた事ありますが

 

 

 

２８日間のこのワーク

 

結局、私は３クールの途中で終了していたのですが、

 

これしてない時は、気がつかないうちに、やっぱりネガティブも拾ってくるんですよ

 

たったの2日だけど、もうすでに、以前の感覚を取り戻して来た様に思います。

 

こうして、ブログを書いている間も

 

寝かしつけで三女に本を読んでくれる旦那さん←今日だけ（さん）ついてる（笑）

 

ありがとう

 

 

実は、活動しだして、毎日がフルスケジュールで回ってます。

 

１１月も、ほぼカレンダーが埋まってしまってます。

 

が、それは本当に自分のやりたい事、ワクワクで埋め尽くされていて

 

心の底から有り難い！！

 

そんな訳で、明日からしばらく連日個人セッションです。

 

とにかく、セッションしてると自分が幸せなんです

 

先日、セッション依頼をして頂く際に、

 

『あやさんのセッションは、コーチングセッションですか？』

 

とご質問を受けました。

 

答えは

 

「はい」

 

です。

 

なぜなら、その６０分をどのように使うかは、クライアントさんに全て権利があります。

 

なりたい自分、知りたい自分、知りたい情報

 

全て、確認しながらセッションを行っていきます。

 

求められた情報はもちろん全てお伝えします

 

６０分にお金をかけて、真剣に取り組んで下さるので、

 

正直、気付き方が違います。

 

それからの進み方も違います。

 

真剣に、御自分と向き合ってみたい方、今がチャンスです。

 

先日の個人セッションのご感想を頂きました。

 

ご協力頂けるとの事で掲載させてもらいます。

 

現在は、子育て以外のセッションも行わせて貰ってます。お気軽にどうぞ

色々と、本を読んだり○○コーチングで習ったりで、頭ではわかっているつもりが何でうまくいかないのかと思ってたのですが昨日、話をさせてもらって、色々と自分の事に置き換えられました。
これが個人セッションの良いところですね。

私はあまり、自分の気持ちを伝えるのが得意じゃないので、言葉に詰まる所も、いっぱいありましたが、亜矢さんのお話も交えて頂く事によって喋りやすくなりましたし絵もとてもわかりやすかったです。

私は何度も長女に伝えてるのに何でわかってくれないんだ感が大きかったのですが真の意味では伝わっていなかったんですね。
昨日から説明の仕方を変えてみました。

今朝もいつも、最後に降りてくる長女ですが私の方から笑顔でおはよーと、声かけたら大きな声を出すこともなく穏やかに出掛けてくれました。

長女も、将来は亜矢さんみたいに素敵な人になると信じて、少しぐらいのことは怒らず変わってほしいとも思わず、ありのままを受け入れてあげようと思いました。ただ単に私の理想の子供像を押し付けていたんだと思います。

まだまだ手放すには本当にこれ手放して良いのか？と、不安がつきまといますが、一つずつ、トライ＆エラー繰り返して緩めて行こうと思いました。

ありがとうございました。

また私のタンクを満たしてもらいに日にちの、都合つく時は天王寺までお邪魔させてもらいます

 

ありがとうございます。

 

 

こうして、勇気を持って申し込みして頂き、

 

１人でも多くの方に自分の緩め方、ありのままの自分の受け止め方を知って頂きたい

 

じっくり、ゆっくり関われる個人セッション、やっぱり最高です。

子どもはWiiとYOUTUBE

 

いつもだったら、許しながらも、な〜んか嫌な気持ちもくっついていたけど

 

今日は、おかげでめちゃめちゃテキスト作りがはかどった。

 

Wiiして、ママに感謝までされる

 

今日はなんて良い日なんだ（娘の気持ち代弁）

 

自信タンク理論家　あやです

 

 

 

そうそう、子ども達に感謝を伝えると、

 

早速お手伝いいっぱい頑張ってくれました。

 

もちろん、三女は

 

 

玄関の片付け！

 

 

今日は、帰って来たパパにどや顔してました

 

『そりゃ、ありがとうしか言えんわヮ』

 

 

 

旦那、メロメロになりながら妙に納得しておりました。

 

 

そんなこんなで、先日の続編

 

洗濯物で劇怒り事件から、

 

（未読の方はこちらから）

お勉強させなくちゃを手放したら

 

 

あれから、もう一つ事件がありまして

 

（それはこちらの続編）

凄くなくてもいい

 

ピアノを一週間続けた次女、ピアノが許可されルンルンでレッスンへ、

 

それから２週間．．．

 

３回程、声はかけたけど、

 

それからもピアノに向かう様子は一切なし。

 

 

そこで、レッスン前日．．．

 

「何回か声もかけたけど、やっぱり練習しなかったから、もうピアノはいいんじゃないかなぁ」

 

私がそういうと

 

ギャン泣きで

 

『絶対辞めないから！！』

 

と言ってくる次女

 

 

それから、洗濯物の件もあって

 

翌日、ゆったりした時間に聴いてみた。

 

「ピアノの先生は、どんな気持ちであなた達にピアノを教えているんだと思う？」

 

『ピアノを弾ける様になって欲しいから』

 

「じゃぁ、お行儀を教えて下さる事は？」

 

『え？分かんない．．．』

 

「ピアノを通して素敵な人間に成長して欲しいからかなと，ママは思ってるよ。あなた達が行くと先生とっても喜んで下さるよね。あなた達の事大好きだもんね♡」

 

『うん』

 

「じゃ、学校の先生は？」

 

「マンションの管理してくれる人は？」

 

『パパは？」

 

沢山の視点を次女に考えて貰った。

 

「ママ、ひとつ感じてる事言っても良い？」

 

『うん』

 

「Sちゃん（長女）は、お風呂掃除をこの一年担当する事になって、ママが掃除していた時に『ママ、ありがとう』って言ってくれるの。それは、なんでだと思う？」

 

『うーーん』

 

「Hちゃん（次女）も、みんなの引出し片付けてくれてたよね。ママとっても嬉しくて、ありがとうって思ったよ。だけど、ここすぐにむちゃくちゃにされたらどう思う？」

 

『悲しい』

 

「それは、お手伝いして始めて気がついた事だよね。私達は自分達だけの力で生きてるんじゃないんだよ。皆が私達の為に働いてくれてるんだよ」

 

次女が、目にいっぱいの涙を溜めてこっちをみている

 

「どうしたの？」

 

『私、感謝が足りなかった』

 

なんだか、いっぱいの愛を一気に受け止めた顔だった。

 

「そっかぁ、そう思ったんやね。」

 

 

『私、ピアノ練習する！！』

 

 

「それは、誰の為にするの？」

 

『私が頑張ったら、先生は喜ぶけど．．．うーん、でも、自分の為！！

 

私が幸せになったら、先生が喜ぶ』

 

「わぁ、自分で考えたんやね！！　うん、ママも応援する！」

 

 

お手伝いって、何の為にさせるのか、

 

もしかしたら、分かってそうで、分かってなかったのかも！

 

もちろん、手伝ってくれたら嬉しいし、将来の役にも立つ。

 

だけど、一番育んでいるのは、感謝の気持ちかもしれないなぁ．．．

 

感謝の気持ちを知って、自分が『ありがとう』って言われる存在になる。

 

こうして、子どもって成長して行くんでしょうね。

我が家にも暴風、雷警報発令中

 

やまもと家の台風の目

 

（自信タンク理論家）　あやです。

 

 

 

今日は、自信タンク理論家にカッコをつけておきます。

 

名乗れる程、自信ないわぁ

 

実際の台風は大きな災害なく過ぎてくれる事を祈ります。

 

 

 

ところで、我が家の台風の目は

 

本当に小さい、小さい事で劇怒り

 

 

洗濯物を畳むのが苦手な私，，，

 

正直に言うと、後回し、後回しになって、畳む前の洗濯物がカゴに山積み状態に、

 

週末や、時間のあるときに畳んでるんだけど、

 

畳んだ洗濯物を、片付けてと言った時に、片付けない（特に次女）

 

そして、しばらくすると、また畳む前の山積みの洗濯カゴに戻ってる。

 

し、か、も！

 

脱ぎ捨てたタイツなんかが、ドーナッツになって、綺麗な山の中に

 

そして、これから洗う洗濯物の山の中には、

 

確実にまだ着ていない服が入ってる

 

 

ちょっとー！！

 

 

もうね、最初に子どもの意見を聴きましょうとかないからね

 

これぞまさしく台風の目！

 

容赦なく打ち付ける

 

 

何回言うのよー！！

 

な〜んで、洗濯物ひとつまともに入れられへんの！！

（注意　原因追及して、責めても望む行動は得られません）

 

ママは、あなた達の召使いじゃないのよ！！

（完全被害妄想）

 

何回洗濯させるつもりなん！！

（正直、洗濯機回す回数はあまり変わらない）

 

 

恐れ戦いた娘は、腰を抜かして泣いている

 

 

（子ども達に何が伝わったら良いのかな）

 

 

冷静な、もうひとりの私がつぶやく．．．

 

 

「ママは、あなた達が洗濯物を畳んでくれたとき『わぁ、ありがとう』って喜んで片付けるよ」

 

 

「あなた達にそんな気持ちがあったら、こんな事するかなぁ？」

 

 

「洗濯してもらえる事は、当たり前の事なのかなぁ？」

 

 

そっかぁ、私は、

 

子ども達が、洗濯してもらうの当たり前だと思ってる事が悲しいんだぁ

 

私が大切にされてないと思って悲しいんだ

 

洗濯する私の事、少しでも思いやって欲しいんだ

 

子ども達に、そこに気付ける人であって欲しいんだ。

 

 

そう、私の子育てはかなりその部分を大切にしている。

 

子どもだから、言われなかったら分からない事って確実にあると思うんです。

 

 

例えば、パパがお仕事に行ってるのは誰の為かなぁ？とか

 

実家に帰った時に、おじいちゃん、おばあちゃん、おじさん、おばさんが大切にしてくれるのは、とっても愛されてる事なんだよ。とか

 

習い事の先生が、あなた達に厳しく注意してくれるのはなんでだと思う？とか

 

 

子どもの目線だけではなく

 

大人からみた目線や想いを伝える事も、私は、親の務めだと思ってる。

 

 

何の為に伝えるのかと言うと

 

沢山の視点を持った子どもに育って欲しいから

 

沢山の視点を持った上で

 

沢山の愛も受けとって

 

自分で決めた行動を選択、実践出来る

 

そんな人に育って欲しいから

 

 

その為には、視点も大事だけど、自信も大事だよね

 

今日の私が育めたのは

 

怒られても立ち直れる自信かしら

 

 

そういうと、他の大人の視点は伝えてたけど、私の視点は伝えてなかったなぁ。

 

どんな想いで、家族の事をしているのか話してみよう。

 

お手伝いしてもらえたとき、どんなに大切にされてるって感じるか伝えてみよう。

 

分かってよ！じゃなくて

 

私の想いも、上手に伝えていこうと思います。

 

 

 

 

自分の夢に向けて

 

また一歩踏み出しました

 

自信タンク理論家　あやです

 

 

昨日は、私

 

 

家計整理アドバイザー

の講座を丸1日受けて来ました

 

 

 

私、心は扱えても、お金は扱えない

 

だって、自分が家計の整理出来てないから

 

 

とは言ってもね

 

自分のワクワクが見つかって

 

なりたいビジョンが見えてから

 

家計簿や独自の袋分けシステムで

 

この２年程

 

使いたい事の為に、お金がたまっていくのは感じてたの

 

 

しかもね、

 

自信タンク理論

 

”あるをみる”

 

で、お金の『ある』がみれる様になってから

 

いろんな事が劇的に変わって来てたの！！

 

 

 

だけど、まだまだ、お金がブロックとなって

 

我慢してる事も沢山あるわけですよ。

 

 

そこにきて

 

 

家計整理アドバイザーとは、

 

モノとお金を整理することで、家計のムリ・ムダをなくし、生涯にわたって豊かな暮らしを実感できる仕組みづくりを提供するプロフェッショナルです。

家計整理アドバイザーは、

 

単なる家計の整理人ではなく、

 

人間の真の豊かさ、

 

生きる意味への気づきを提供することを目指します。

 

ときましたよ。

 

 

もうこれは、行くしかないでしょ！！

 

 

 

そんな訳で、丸一日

 

お金と向き合って来ました。

 

 

ホットな気持ちで感想を書くよ

 

 

凄ーい！！　私の理論当たってたやん！！

 

とりあえず、第一声はこれ

 

そうよ、貯まってきてる実感があるってことは、間違えてないって事やもんね。

 

やっぱり、凄いわ

 

あるをみる

 

 

テキストに、私が書いたんですか

 

って位の、あるをみるって内容があって

 

 

ひとり、意味なくルンルン

 

 

そして、いままで、本当見て見ぬ振りをしてきたお金の事

 

正直、自分のやりたい事もそうだったんだよね。

 

お金と気持ちは繋がっていて

 

この講座受けて

 

本当、そこと向き合おうと決めました。

 

 

お金は『ない』んじゃなくて

 

『散らかってるだけ』

 

 

とにかく、今日から『散らかった』お金達を整理していきます

 

 

ブログで経過も報告していきますね。

 

 

 

そして、

 

 

私、

 

 

関西初の

 

家計整理アドバイザーになります

 

 

言っちゃったぁ

 

 

そして、そして

 

心も、お金もみたって

 

家族も、友達も、世界中みーんなの

 

自信タンクがフルフルになるのが

 

私の夢です

ネガティブ感情吐き出したら

 

すっきりクリアな

 

自分がいました

 

自信タンク理論家　あやです

 

 

今あるものものに感謝する

 

『ある』をみる

 

ってそういう事だと思うけど

 

以前、自信タンク理論研究所作って

 

ご意見を頂いている時も多かった

 

 

『ある』がみれません

 

 

という声

 

 

みた方がいい事も分かってて、

 

 

そうしたいのに

 

 

出来ない

 

 

そんな方に朗報です

 

 

ちいちいこと、Chiharu さんのこの記事

 

 

実体験だからこそ、説得力がある

 

『ある』をみる為に

 

いったん、『ない』事にしてみる。

 

 

 

そうそう、いつの間にか私達

 

心も、身体も、生活も、情報も

 

全てに豊かになりすぎていて

 

当たり前になってるんだよね

 

 

それを、有り難いと感じましょう

 

そういわれても、実は結構難しい

 

ならば、一旦ない状態を味わう

 

 

面白いよね！

 

 

これ、想像力豊かな人の方が効果的面やと思うわぁ

 

最悪の状態を想像してみると良いのかも

 

今だけ、そんな気持ちになるって決めて

 

落ち着いた環境で

 

瞑想するみたいに

 

 

実は、私もかなりしんどくて、あるがみれなかったとき

 

このワークに取り組んだんだけど

 

取り組むまでに、なかなか勇気がいった。

 

だって、これ以上タンクの水が減らせない状態から、底を味わうって不安でしょうがない

 

 

でも、そこを味わったら

 

『ある』がみれるようになった。

 

 

 

それでも、『ある』がみれないときは

 

自分の感情に蓋をしているのかも

 

自分の悲しみや不安や恐れの蓋

 

そんなときは

 

自分の心の声を聴く事

 

 

本当は、どうしたい？

 

本当の本当はどうなりたい？

 

何が悲しい？

 

何が分かって欲しい？

 

 

悲しみの蓋の上に、

 

無理矢理ポジティブな感情のっけて

 

ごまかそうとしなくても良い

 

 

だって、私悲しいんだもん

 

だって、私悔しいんだもん

 

自分の気持ちを粗末に扱わないで

 

悲しんでも良い

 

悔しがっても良い

 

怒ったって良い

 

自分の為に泣いてあげる

 

辛かった自分ごと抱きしめてあげる

 

 

 

自分で自分の感情に向き合って

 

はじめて

 

『ある』

 

がみれるのだと思う。

お友達からのサプライズパーティー

 

実家でのお誕生日会

 

幸せいっぱい受けとった

 

自信タンク理論家　あやです

 

 

 

お誕生日特別企画！６名様無料セッションプレゼントは

 

即日終了いたしました。

 

これからセッションさせて頂く６名の方、楽しみにしております。

 

また、お申し込み頂きながらも、今回無料セッションの枠に間に合わなかった方

 

申し訳ありません。

 

有料とはなりますが、個人セッション行っておりますので、そちらの方もご検討下さい。

 

 

 

さてさて

 

 

わたしは、近日自分の感情

 

特に、ネガティブな感情を吐き出すという作業をしておりました。

 

モヤモヤは、こじれる前に吐き出すのが

 

マイルール

 

吐き出し方はいろいろ

 

本人に伝える時もあるし

 

人に聞いてもらう時もある

 

紙に書き出して、自分と向き合うだけで解消される事も．．．

 

 

 

以前の私は

 

 

相手を傷つけたくない

 

嫌われたくない

 

こんなこと言う人間だと思われたくない

 

 

そんな風に思って、自分の感情をないものにしたり

 

蓋をしたり．．．

 

 

蓋をした感情って、いつの間にか

 

時間の経過と共に無くなるものもあるけど

 

ずっと、腹の底に抱えてシコリ化しているものもある

 

 

ふと、それを出しても良いかなぁと思えた私。

 

正直にいうと、上手に出せたかは分からないけど

 

 

シコリはなくなった気がした。

 

 

何の為に吐き出すの？

 

 

頭の中に浮かんだ言葉

 

 

そう、吐き出そうと思ったって事は

 

 

クリアな自分で、相手と向き合いたいと思っているから

 

相手と、もっともっと繋がりたいと思っているから

 

 

 

タンクの水が溢れるのを抑えている悲しみの蓋

 

それがある限り、本当の自分の想いに気付く事は難しいのかもしれない

 

自分の為に、その悲しみをもう一度感じて、消化してもいいのかも

 

 

悲しかった分だけ

 

悔しかった分だけ

 

同じ重さで、誰かに分かって欲しい

 

 

それは、ひとりじゃなくていい

 

ありのまま、聞いてくれる人に話せたらいい

 

 

 

そして、吐き出したくなったってことは

 

気付いて欲しい

 

 

 

向き合おうとしている自分に

 

 

 

悲しみをもう一度感じてあげる

 

自分の悔しかった想いをないものにせず

 

もう一度、悲しみの蓋と向き合う

 

 

どんな自分も大切な自分

 

 

あなたを大切にした分だけ、タンクの水は溢れてくるから

先日、あやさん何歳ですか？

 

と聞かれて

 

素で

 

『もうすぐ３２歳です』

 

と答えて

 

周りの方にリアクションを困らせてしまった

 

自信タンク理論家　あやです

 

 

 

という事で

 

 

私

 

 

本日、

 

 

４２歳になりましたぁ〜

 

 

 

先日、反応に困らせてしまった、数秒間

 

本当、スミマセン

 

気がついた本人が、一番ウケてしまいました

 

ま、気持ちは３２歳で元気に楽しんでいきたいです

 

 

 

 

 

そんな訳で、４２歳という年を、私はどんな年にしたいのか．．．

 

 

 

そもそもこの活動を始めたのは

 

 

沢山の人に

 

自信タンクを満たして

 

楽しく生きて欲しい！！

 

 

という願いから．．．

 

 

 

そう思ったら

 

 

１人でも、多くの方にその方法を知って、体感してもらう

 

 

そんな1年になったら良いなぁと思ってます。

 

 

セッションのご感想

ここ最近、家事育児仕事に追われていたので、自分がワクワクすることを忘れていました。
ワクワクするってこんなに楽しいんだってことも引き出してくださり、私頑張ってたんだな…と気づくことができました！
もっと日常からワクワクを大切にしようと思います！！
ありがとうございます

１人でも多くの人に、こんな風に感じてほしい

 

うん？

 

 

そうだ！

 

 

お誕生日特別企画！！

 

 

個人セッション（６０分）を

 

無料でプレゼントしよう！！

 

 

 

４２歳で、４+２＝６

 

という事で、６名様！

 

（どんな計算やねん）

 

 

対面だけでなく、Skypeでもお電話でも可能なので

 

全国どこからでも、

 

もちろん、海外からでも、

 

さぁ、今日からあなたも、幸せサイクル始めましょ！

 

 

このチャンスお見逃しなく

（申し訳ございません終了しています）

 

さぁ、私もこれから更にワクワクな1年にするよぉ！！