7月, 2016 | 自信タンク®PROGRAM -株式会社ayakira

活動内容

自信タンク®PROGRAMは、3+1つのSTEPからできています。

子どもの『自信タンク®️』を満たす講座(全6回)

周りの意見に左右されて、自分がどんな子育てがしたいのか考えた事が無い。本当に私がしたい子育てが出来ているのか不安。

子どもの自信タンク®️を満たすために必要な事は、まずママ自身のタンクを満たすという事です。ママが自分のタンクの満たし方を知り、更には子育てのコミュニケーションスキルを習得し、実践していく事によってどんどん更に心が満たっていく。気がつけば、周り皆が幸せいっぱいに...

コミュニケーションを習得しながら、あなただけのオリジナル子育てバイブルを作成していきます。子どもの自信タンク®️を満たすつもりが、実はママ自身のタンクが満たされてるという、なんともマジックな講座です。

自信タンク®️を満たすコーチング講座(全6回)(卒業生対象)

子どもの自信タンク®️を満たす講座を修了された方が対象です。子どものなりたい姿を、一緒にワクワクしながら応援できる。そんな自分を実感した時、母として、あぁ私生まれてきて良かったなぁと自分の存在にすら感謝できます。

コーチングを構造的、実践的に学んでいきながら、自己承認のプロセスを更に進化させます。勝手に子どもがやる気になって、そんな子どもを穏やかな気持ちで応援できる。そんな自分になったときあなたは何を感じていますか?

 

 

 

自信タンク®️を満たすトレーナー講座(卒業生対象)

自信タンク®️を満たすコーチング講座を修了された方が対象です。

自信タンク®️を満たすコーチング講座で習得されたコーチングスキルを使いながら、更に効果的なセッション技術を習得していきます。クライアントや子どもの本人も気付いていないような本当の想いを引き出し、伴走していくスキルを全3回で習得したのちには、自信タンク®️PROGRAM認定講師の資格を習得できます。

『自信タンク®︎PROGRAM講師養成講座』(全6回)(卒業生対象)

修了後『子どもの自信タンク®︎を満たす講座』を開講しながらの講座となります。

あなただけのオリジナル講座を開講できるように、ワークの意図、伝えたい内容を整理することはもちろん、その講師だからこその良さを引き出していくことで、自信をもって講座を開講できるようにサポートしていきます。

講師になることから、また新しい成長のスタートです。受講生だった時には見えなかった世界が広がり、あなたの成長は加速していくと共に、受講していただける方々と成長を共にしていく事で、充実感と感謝の気持ちに溢れながら、自身の収入を得ていくシステムになっています。

あなたも、周りの人を幸せにしながら、自身も幸せになっていくそんな世界を一緒に作りませんか?

 

大人のための『自信タンク®︎を満たす講座』

『大人の自信タンク®︎を満たす講座』を開講します!Coming soon!

個人セッション

鋭い直感力と、共感力を使ったコーチングセッションは定評があり、沢山の方にご満足頂いております。

現在お待ち頂く事がありますが、なるべくご希望に添える様に調整致しております。どうぞお問い合わせ下さい。

 

とんでもなかったハワイ旅行

ハワイ旅行から帰って来てから

家族との時間を大切にしていた(ブログサボっていた

山本亜矢です

 

 

FBでは、少しお伝えしたんですが、

長年の夢だった我が家のハワイ旅行!!

 

な、なんと、

子ども達が風邪をひいて、

 

お部屋で監禁生活!!

 

 

 

出発前から、長女が発熱。

到着翌日からは次女も発熱40℃

嘔吐、下痢、腹痛でベッドから動けず。

 

家族で外にでれない事、4日間。

 

4泊の旅行で

 

長女は3日目に回復。

 

次女は、発熱は治まったものの、その後も嘔吐、下痢、腹痛で、

夜中も一晩中、寝ずに主人が抱っこしてトイレに連れて行くこと、20分おき。

 

4日目、このままでは長時間のフライトに堪えられないと判断し、ERへ。

ERでは、キツめの(通常日本では抗がん剤患者に使う薬)制吐剤を処方され、ようやく次女が復活したのは、

 

最終日の夕方

 

結局、トータルこの旅行で家族で遊べたのは半日にもみたない時間だった。

 

最初は、風邪なら一日二日で治るだろうとたかをくくっていた私も、

3日目辺りから、いろんな感情が渦巻いて来た。

 

ワクワクリストに書いていた『リゾートでゆっくりする!!』

ある意味、思いっきり叶ってはいるんだけど、そうはいっても3日間も何も出来ずで、モヤモヤした感情が...

気持ちをポジティブに、大丈夫すぐ治るから。そう思いながらも、どんどん悪化していく次女をみて、不安を拭いきれない。

こんなに長年楽しみにしていたハワイ、せめて子ども達に大好きなプールに入らせてあげたい。

 

夜中に、泣いてる私をみながら、

 

『大丈夫、家族でこんなにゆっくり出来る時ないよ、あや』

 

慰めてくれる旦那。

 

うんうん、前向きに考えようとするものの...

何ともいえない感情が...

 

その間も、旦那は寝ずに次女を看病してくれていた。

次女は腹痛で、下着をはく事すら出来なくなっていたらしい。

(正直、そんな事になっていたなんて知らずに寝てた)

 

翌朝、起きたら、ぐったりしている次女。

 

もう、これでは日本に帰ることさえ難しくなってきたね。

 

それからERへ行ける様に保険会社に相談。

(海外旅行保険、本当に大事ですね。

全てを、保険屋さんが手配してくれます。

必要なら同時通訳もしてくれるそうです。)

 

昼過ぎに次女と旦那はERへ。

 

私は、長女と三女を連れて4日目にして初めてのプールへ。

 

4泊もしたアウラニ、最終日の昼に(しかも次女がERに行っている間に)ようやく入れたプール。

 

最初は楽しかった長女も、段々寂しそう。

 

心配で、何度も部屋に2人が帰って来てないか確認しにいく。

 

お昼間、プールサイドでミッキー達がショーしている事も、今日初めて知った。

あぁ、次女にも見せてあげたかったな。

 

そう思いながらも、とにかく無事に帰って来て欲しい。

 

以前、脱水で急変して病院に運んだ時、

飲めなくなってから、2時間で運んだのに、病院についた時には意識が無くなっていた。

 

あのときの不安がよぎる。

 

部屋の中で、涙をこらえきれない私...。

 

長女が、「ママ、大丈夫?」

 

「ひーちゃんも、プール入れてあげたかったね」

 

「うん、私1人だとプール楽しくない...」

 

長女に慰めてもらいながら、落ち着きを取り戻す私。

 

もう、ただ無事に帰って来て欲しい。

 

プールに入れてあげたい。楽しませてあげたい。

そんな欲望は、いつの間にか消えてなくなっていた。

 

 

それから3、4時間して、ERで元気になった次女は、青白い顔ながらも元気に歩いて帰って来てくれた。

 

最終日の夕方、流れるプールのボートにちょっとだけ乗れた次女は、最高の笑顔だった。

 

 

最後の晩、初めて来たビーチ。

旦那は、過労で爆睡中。

4人で、今度はプールで、海でおもいっきり遊びたいね。

勝手に、夢を語ってた。

 

 

その日の夜、野外で上映会があって、芝生に寝転びながら『インサイドヘッド』を家族でみた。

そこで、気付いた事、

 

あぁ私、無理矢理、ポジティブに考えようとしてたな。

 

悔しい気持ち、そのまま悔しいって味わおう!!

 

そう思えたら、泣けて来て、

映画みながら、いっぱい涙流した。

 

そしたらね

 

今の幸せが溢れて来た。

 

目の前に3人の娘がいて、優しい大好きな旦那がいて、皆が健康で、皆で夢かなってハワイに来れて、4泊5日片時も離れず、ずっと一緒にいれて...

 

あぁ、私幸せやなぁ

 

 

温かい気持ちで『インサイドヘッド』観終わったら、お部屋で得意の家族会議が始まった。

 

1人、1人、この旅行について思った事を口に出してみる。

子どもは、短い時間でも楽しかった事をちゃんと覚えていてくれていた(有り難い!)

旦那はずっと、子ども達を看病してる間、愛おしくてたまらなかったと。

いつも病気の時は、私が看病するのが当たり前だったけど、それって本当は仕事に行かなくちゃいけないから出来ないだけで、本当はこんなにも優しいんだ。こどもが出来て大分経つのに、初めてそんな事にも気付けた。

家族が元気でいてくれている事が、こんなにも有り難い事だということを改めて感じた。

あぁ、こうして家族との時間、大切にしていきたいな。

 

沢山の事に気付かされたこの旅行。

もう、こんな旅行二度とないだろうけど、

 

私達にとっては、

 

 

最高の旅行でした!!

 

ワクワクのすすめ

ワクワクのすすめ

どんどんワクワク叶ってます!!

 

山本亜矢です。

 

もはや、私なにしてる人か分からなくなってきました(笑)

 

昨年、結婚10周年だった私達、以前からずーっと欲しかった腕時計を買ってもらう予定だった(これ、2人目出産の時のプッシュギフトの予定が伸び伸びで値上がりもしてて買ってもらえず)

 

一年前、ぼーっと車を運転している時に、突然ひらめいた!!

 

結婚10周年かぁ...

 

私、海の見える教会で結婚式挙げたかったんだよね...

(いやいや、あんた、めっちゃ派手にバルーンからお姫様抱っこで登場したやんって、後で友達に突っ込まれたけど

 

そうだ!!

 

海の見える教会で結婚式...

 

 

しよう!!

 

 

ちょうど10年前に、姪っ子が私のドレスの裾をひいてくれて、その時に着たドレスを母が送ってくれたところだった。今なら長女にピッタリだ!!

 

そこから、始まった、あやちゃんアニバーサリーウエディング計画!!

 

場所は、夏休みに行く予定の沖縄で、

 

調べに調べまくって、ヘアメイク、貸衣装、撮影、全部込み込みで6万円代でやってくれる所を見つけた!

 

しかも、10年前私達がお世話になって、それ以来家族写真もお願いしている写真屋さん。

 

 

全てを計画した後に、おそるおそる旦那に聞いてみたら、

 

いいよ!!

(むしろ時計より安く済んだと喜んでいた)

 

という事で、

 

 

ワクワクが叶った昨年の夏。

 

そして、そのときに、

『来年ハワイとか行けたら良いよねぇ...照れ

 

なんて、ぼそっと呟いたら、

 

『はぁプンプンハッなに考えてんのムカムカそんなお金ある訳ないやん!!』

 

旦那にめちゃめちゃ怒られたショボーン(いや、本当、呟いただけなんだけど...)

 

 

どうして、一年も経った今頃こんな話をするかと言うとね。

 

 

それからね、毎月毎月

私、ワクワクリストに書き続けたの。

 

ハワイに行くって。

 

もちろん一年間、頑張って節約しました。

無駄な物、一切買いませんでした。

一週間の食費を決めて、やりくりしました。

 

そしたらね、マイルで行けるならいいよ照れって旦那もOKくれた!!

 

結局、マイルのキャンセル待ちはでなかった

けど、

格安航空券が見つかり、

宿泊費を合わせても、通常のツアーの1/3の値段で行ける事になった!!

 

しかも、家族5人(幼児添い寝)の場合、念願のアウラニが、一部屋で済む分、他のホテルよりも安い事が判明!!

 

という訳で、移動費節約も考えて、全泊アウラニラブ

 

その代わり、お買い物しません。

食事は安く済ませます(炊飯器持参ウシシ

 

とにかく家族皆でゆっくりできたら、それで充分!!

 

 

そして明日は、

藤川美帆さんの『最速思考ブロック解除セミナー』を受講してきます!!

 

お会いしたいなぁと思っていたら、まさかまさかの徒歩圏内に来て下さる事に!!

これは行くしかないでしょ!!

 

泊まりで、出張に行っている旦那も朝一で帰って来て子ども達をみてくれるらしいおねがい

 

 

 

先日、『魔法の夢ノート』を受講して、曽我さんが言ってくれてた、アンテナを立てるという事。

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この一年、私も沢山自分と向き合って、ワクワクのアンテナを立てて来た。

 

そしたら、どんどんワクワクが叶っていくラブ

 

次回の、あやキラ☆サロンは、皆さんと

自分と向き合って本当のワクワクを探すワークをしますウインク

 

残席あります。一緒にワクワクしましょキラキラ

 

あやキラ☆サロン

7月19日(火曜日)

時間 10時~12時

場所 天王寺駅 徒歩5分
(お申し込み頂いた方にお知らせ致します)
定員 6名(残席2名)
参加費 3000円

お申し込みはこちらから

 

 

 

 

モヤモヤからの脱出

モヤモヤからの脱出

抜けターーー!!

 

山本亜矢です。

 

この何日か、感情コントロールが上手くいかず...。

 

旦那にあたったり、子どもにキツく言ったり。

 

いやぁ、そういう時って自分でも分かってるんですよ。

 

自信タンクが減ってるって、

 

しかも、それは誰かに認めてもらいたいけど、結局は自分で自分を認めない限り増えない事も...。

 

 

昨日は、コーチ仲間のセッションを受けたりして、かなり自分と向き合ったのに、気になるのは自分の足りない部分...。

 

 

自分を信じきれない私...。

 

 

夏風邪がいまいちスッキリしない三女が、抱っこちゃん(時代が古いか)状態で一瞬たりとも離れてくれない。

 

家事が全くすすまない。やり始めてもすぐ中断。

 

やらなくちゃ(と思ってる)事が山ほどある。

 

 

この可愛い三女にすら、

 

「もう!!!」

 

イライラしてあたりそうになる自分...。

 

 

 

珍しく早く帰って来た旦那に、子ども達をお風呂に入ってもらって、

 

やっと、何週間ぶりかの1人で入れるお風呂。

 

よし、ここで私は自分と向き合おう。

 

意を決して、アロマキャンドルまでセッティングして、お風呂に入り始めた。

 

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のも、つかの間...

 

「あぁ~、ママばっかりずるい~」

 

次女に見つかり、

 

更には後ろにいた三女が、私を見つけてしまい、お風呂のドアを開けたままギャン泣き

 

 

「もう、ママだって1人になりたいの!!」

 

自分と向き合うどころか、イライラは最高潮

 

 

モヤモヤの中、とにかく寝る。

 

 

寝ながらもずっと考えていた。

 

 

減ったタンクを、自分に足りないと感じさせない...

 

 

タンクが自動で満たっていくシステム

 

 

 

 

 

夜中にふと目が覚めて、ひらめいた!!!

 

 

これだー!!!

 

 

夜中の四時に、ノートに書き書き

 

 

キーワードは『ありがとう』

 

 

あぁ~、スッキリした

 

 

という訳で、

 

 

今日は、自信タンクフルフルです

 

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昨日から募集開始した7月のあやキラ☆サロンは、

 

残席2名となりました。

 

今回は、自分をみたすワクワクワークを開催しますラブラブ

 

あやキラ☆サロン7月19日(火曜日)

時間 10時~12時

場所 天王寺駅 徒歩5分
(お申し込み頂いた方にお知らせ致します)
定員 6名
参加費 3000円

お申し込みはこちらから