私、この度３人目を出産致しました。
三人目にして、上手くいかない妊娠、切迫流産、切迫早産で入院を経験し、周りの方達に本当に助けてもらっている事を感じる事ができました。
その間にコーチングのコーチにもなりました（それに関しては後ほど．．．）
そして、予定日ピッタリに陣痛がきて、１０時間かかって三女が誕生。
深夜１時に陣痛が来てしまったため、全く寝ずに出産、陣痛の合間に寝てしまい、激痛で起きると言う事を繰り返し、何とか無事出産しました。三人目にして普通の出産というものを経験しました。
一人目、無痛分娩。２人目、計画出産（誘発分娩、無痛分娩予定ができず）。
無事に産まれてきてくれた事、本当にそれだけで有り難いという事に改めて気付かせてもらって、上の２人の娘への自分の欲にも気付かされました
。
今、こうしていられる事、それだけで感謝です
今日は、久々にコーチングの講師を目指している友達に会ってきました。
そこで始まるランチ＆コーチングタイム
話聞いてもらっているうちに気付いた事．．．
私、もっと自分を好きにならなくちゃいけないと思っていたかも
もともと、結構自分大好きッ子なくせして、もっと、もっと自分を好きにならなくっちゃって焦ってた！？
更には、このブログも完璧な自分を演じようとしてたかも．．．
。
だから、更新できないんだ
もともと、私はそんなキャラでは無いし．．．。
できない自分万々歳！！
できない自分でいいやん
そう思ったら、できない自分をブログに書きたくなって来た
超単純
きゃぁ、何書こうかなぁ
そう思ったら、なんだかワクワクしてきたわ
Mちゃん、今日は本当にありがとう！！
私、前に進めそうよ
お盆休み中に読んでいた本。
本屋さんで目について何気に買ってみたら、なかなかの大ヒット
それから始まった私の自問自答．．．
私、自分を愛せてるのかなぁ．．．？
私、自分をもっと好きにならなくちゃいけない．．．
それから始まった自分をもっと好きになろう計画
著者である加藤秀視さんが大阪で講演される事がわかり、即申し込み
したのは良いけど、その日は旦那が帰って来れず、子供をみてもらえる人がいない．．．
誰かにお願いしようか．．．？
私、そこまでして行きたいのか．．．。
モヤモヤしたまま一晩悩む．．．
次回に続く．．．
長女は年少の１月からピアノを習っています。
ピアノの練習に関しては、今まで本当にいろいろ話し合ってきました。
そんな時に使えるコーチングスキル
『聴く』
先日の場合．．．
「ママ、一緒にやって欲しい」
とお願いされ、練習を横についていた時の事、難しい箇所でイライラしだしていた長女。
「あぁ、ここなんの音か分からない．．．」
「それは、ミだよ。」
「え？ どこのミ？
」
「ここ」
ピアノを押さえた時に。
「もう、ママがそうやって手を出すと、見えないから弾けないやん
」
でた、八つ当たり．．．
「じゃぁねぇ～
」
私は部屋を出てクーリングタイム
長女は泣きながら練習を続けている．．．。
静かになったと思ったら、いつの間にかソファで寝ていた。
目が覚めてから始まる『聴く』の時間
「今はどんなお気持ちですか？」
「練習は頑張れて良かった。」
「ふぅん、あの後も一人で練習頑張ったんだね」
「うん。でも、一人で寂しかった。」
「そっかぁ、一人で寂しかったんやぁ」
「うん。」
「じゃぁ、次はどんな練習になれたら良いと思う？」
「イライラしても我慢したら良いと思う。」
「イライラしても我慢するの？」
「うん」
「でも、それってしんどくない？」
「しんどい」
「じゃぁ、イライラした時はどうする？」
「練習を止めて、後でする」
「それ、良いアイデアだとママも思うよ。その時はママにどう伝える？」
「ママ、私イライラしてきたから休憩しても良い？って言う」
「うん、それならママも嫌な気持ちにならないと思うな。次からできそう？」
「うん、ママ大好き、ありがとう」
まぁ、それでもまたすぐに上手くいかなくなるんですけどね(^_^;)
その都度、『聴く』を続けていく事で解決策を見いだしていこうと思います😀
やる気がなくなっている時は、しばらくそっとしておく。
これ、親にとってはかなり勇気が必要な事かもしれません。
幸い長女は塾に行っていないので宿題がありません。
（正確に言うと、宿題をやりなさいと言いたくない為に塾に行っていないのも理由の一つですが．．．）
なので、勉強したくなさそうな時は、黙ってます。
そんな時に活躍したのがコレ
宮本算数教室の教材 賢くなるパズル―入門編/学習研究社
表紙に書いてある通りそっとダイニングテーブルの上に置いておく
すると、まんまと引っかかる長女
「ねぇ、ママこれやっても良いの？」
「うん、良いよ」
簡単な数独みたいな感じなので、スイスイ解いて、その日のうちに一冊終わってしまった。
「もっとしたいよー」
「うん、また買っておくわ
」
それから、
東大脳ドリルしこうじっけん初級 (頭のいい子を育てるドリルシリーズ)/学研パブリッシング
5歳～小学3年 考える力がつく 算数脳パズル なぞぺー(1)/草思社
終わる度に、買って置いておく、
時々分からない時は聞きにくるけど、基本自分で解けるみたい．．．。
早起きできない長女だけど、ハマってる時は自分で早く起きて問題を解いている。
こういう、させられてる感のない勉強が一番の理想なんだろうなぁ:*:・(￣∀￣)・:*:
以前、長女が調子良く勉強してくれてるなぁって思っていた時のこと．．．
ここまでしようと決めた所まで早くに終わったので、
「じゃあ、お話の記憶を一回して終わろうかぁ」
と言って読み始めたお話の記憶．．．。
なんだかカリカリ鉛筆の音．．．。
なんと長女は裏返した解答用紙の裏にお絵描きを始めていたのです
イライラ
「やりたくなかったんだ。止めようね」
「嫌だぁ～、やるのぉ」
問題集を閉じて片付けている私に対し、
長女は怒り狂って泣いているヽ(`Д´)ノ
取りあえず、その場から去って落ち着くのを待つ私（その間に私もクールダウン）
しばらく経って、泣き止んで落ち着いた所で、話を聞いてみる。
「ママ、ごめんねぇ」
「ううん、どう思ったの？」
「お話の記憶あんまり好きじゃ無かったんだぁ．．．。」
「そうなんだぁ、あんまり好きじゃ無いんだね」
「うん。」
「でも、テストには昨年も、その前の年も出てるよ」
「えっ？そうなん？ それやったらしようかな」
「ママが思ったこと言っても良い？さーちゃん今日の分終わったのに、次もって言われて嫌になったんじゃないのかなぁ？」
「うん、そうかも．．．」
「じゃぁ、次からどうしようかぁ」
「今日の分で終わる」
「うん、ママも欲張りすぎたと思う。ごめんね。そのかわり、もっとって言ってもダメだからね」
「えーそうなん？？
」
今回の教訓；親が欲張らない
あぁ、もうちょっと勉強したかったのに～
と思うくらいでとどめておく事がやる気を維持する秘訣
長女のやる気をひきだすルール その①
勉強を始める前に、今日は何をどれくらいするのか２人で決める。
今日から怒らないママになれる本
ケイト（長女）が2歳の時、次女のクリスが産まれてどうして良いか分からなかったとき、この本に出会いました。
それから、始めた子育ての勉強．．．
なんとなんと、私、子育てコーチングのコーチになりました
そして先日、川井道子さんにお会いする事ができました
何度も読み返してすり切れた私の本にサインして頂きました(＞_＜)
本当に素敵な方でした
母という病（ポプラ新書）/ ポプラ社
「母という病」読みました。
世の中の殆どの人が持っている母という病、認められたい、愛されたい気持ち．．．。
自分のその気持ちに気付いたとき、どうしたら良いのでしょうか．．．？
自分はどうなりたいのかなぁ？
いろいろ考えさせられました。
とにかくこの本を読んで思った事、産まれて来る赤ちゃん、なるべく預けず一緒にいよう
プリントをしていたら、水に浮くもの、浮かないものに○を付けるという問題．．．。
サクセスウォッチャーズ 3 理科基礎必修編 (ニチガクの小学校受験問題集)/日本学習図書
￥2,376
Amazon.co.jp
正直、見た事なかったら分かんないよね。
大体、鉄が何かすら分かってないもんね
という事で、
こんな暑い日は、プール遊びに限る
プリントに出て来た問題の中から一つずつ水に浮かべてみる。
クリップ、ガラスのコップ、電球、ハサミ．．．。
りんごはなかったので、代わりに冷蔵庫の中のトマト．．．。
え？？
トマトって沈むんだ
親も勉強です
皆さん、はじめましてAYAです
現在、６歳、３歳の娘と、お腹の中に、これまたおそらく娘を妊娠中のママです。
次女が産まれてから、上の子への自分の気持ちに疑問を持ち始めて、心理学、コーチング、NLP、チャイルドアートセラピー、カラーセラピーなど学んできました。
自分が変わっていく事で、いつの間にか娘達にも変化が．．．。
そんな、上手くいった事、もちろんなかなか上手くいかない事、そんな事を綴っていけたら良いなぁと思ってブログを始めました。
